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Hallo ich bin Miten, was kann ich für Dich tun? Darf ich Dich auf Deiner inneren Reise begleiten? Möchtest Du das Hier und Jetzt kennen lernen? Du bist herzlich eingeladen, ich freue mich auf Dich.
Als Trainer und Seminarleiter begleitet Miten seit 1997 Einzelpersonen und Unternehmen in Trainings, Seminaren und Einzelarbeit in den Bereichen Achtsamkeit, Meditation, Stressmanagement und Motivation. Die kontinuierliche Arbeit mit Menschen und gleichzeitige Auseinandersetzung mit Beratungsmethoden und Meditation prägen seinen individuellen Stil. Die sichere Basis für gemeinsame Prozesse beruht auf Achtsamkeit, Präsenz, einem feinen Gespür und einer motivierenden Freude und Lebenslust.
Zertifizierter Coach und Entspannungstrainer. Weiterbildungen in Achtsamkeit, Autogenen Training, Essenzarbeit, Ressourcenorientiertes Coaching, Meditation und Präsenz.
Achtsames und psychologisches Coaching
Einzelsitzungen unterstützen Dich darin, etwas über Dich selbst zu erfahren, Dich zu entspannen, in der eigenen Mitte anzukommen, das Hier und Jetzt zu erfahren und Dich von negativen Gedanken, belastenden Gefühlen, Ideen, Erinnerungen, Pläne und Vorstellung zu lösen. Du wirst wieder der gegenwärtigen Situation gerecht und energetische Blockaden können sich auflösen. Stress, seelische Bedrückungen, Frustration und Anstrengungen vermindern sich, ja lösen sich sogar auf.
Achtsames und psychologisches Coaching ist eine Methode, Gedanken, Gefühle, Emotionen und körperliche Empfindungen besser kennen zu lernen, indem Du diese aufmerksam wahrnimmst. Ich Arbeite ohne Hilfsmittel nur mit der Achtsamkeit und der Präsenz des eigenen Körpers als Spiegel der Psyche und Seele. Auf einer tieferen Ebene nimmst Du Dich als unstrukturierter und offener Raum wahr. In diesem offenen Raum nimmst Du Stille, Weite, Stärke, Präsenz, Freude, Vertrauen, Ruhe, Mitgefühl, Frieden und Liebe wahr.
Ich arbeite nur mit Personen, die volle Verantwortung für sich selbst übernehmen können. Sollte ärztliche oder psychiatrische Hilfe benötigt werden, empfehle ich, sich an einen Arzt zu wenden.
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